top of page
Фитнес тур в грецию

Июль

Фитнес - тур в Грецию

 

 

 

ЧТО ВХОДИТ В ФИТНЕС-ПУТЕВКУ:​

​

​

  • Трансфер до места проживания (Аэропорт Греции - Вилла - Аэропорт);

  • проживание в Греции на вилле с собственной территорией и бассейном, находящимися недалеко от береговой линии ;

  • ежедневные двухразовые тренировки на открытом воздухе (утром и вечером) на берегу моря;

  • ежедневные консультации тренера на предмет улучшения показателей красоты и здоровья вашего тела;

  • правильное и сбалансированное питание, направленное на здоровую стройность без диет;

  • активные игры на формирование бодрого духа, а также иные программы личностного роста;

  • развлекательные экскурсии в городе пребывания и за его пределами;

  • классная атмосфера дружеской компании и фитнес-лекции по вечерам;

  • возможность индивидуального заказа курса массажа;

  • погружение под воду в одном из красивейших мест Греции (Дайвинг)

  • обучение серфингу

  • SPA- День

  • Велопрогулка

  • Экскурсии

  • Фотосессия

  • ежедневная уборка комнат и необходимые ванные/спальные принадлежности; 

День 1 ПРИЛЕТ


Распорядок дня:

  • Ваш город проживания в Греции. Вылет в Грецию. По прилёту, для нас будет организован трансфер до места расположения нашей виллы.

  • Заселение на виллу и не большой отдых. После отдыха мы начнем осмотр местности, береговая зона, расположенная не подоплёку от нашего места проживания. После осмотра города, возвращение на виллу.

  • Сбор участников для проведение вечерней(первой) вводной лекции, на тему нашего фитнес-тура, постановка целей на период фитнес-тура.

  • Ужин, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером. Отдых.
     



День 2 ВЕЛОПРОГУЛКА


Распорядок дня:

  • Ранний подъем для пробежки вдоль береговой линии, тестовая тренировка для определения уровня занимающегося. Возвращение на виллу.

  • Завтрак, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером. Небольшой отдых после завтрака.

  • Сбор участников, для велопрогулки по местным горам. Мы отправимся на велосипедах в горные окрестности, чтобы полюбоваться красивыми видами Греции, вдохнуть чистый, горный воздух, по фотографироваться в красивых местах. Обед в местном ресторане. Возвращение на виллу. Отдых

  • Сбор участников для проведения вечерней тренировки на берегу моря или на территории виллы. Ужин, в стиле правильного питания для улучшения работы организма и запаса нужными витаминами.

  • Отдых (команда образовательные игры).

​

​

 

День 3 СВОБОДНЫЙ ДЕНЬ


Распорядок дня:

  • Ранний подъем для пробежки вдоль береговой линии, тестовая тренировка для улучшения показателей. Возвращение на виллу.

  • Завтрак, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером.

  • Это будет свободный день, в который вы свободно можете заняться своими задуманными планами, прочтение книги у бассейна, прием солнечных ванн, прогулка по пляжу или просто отдых на вилле. Возвращение на виллу, тех кто покинул её расположение.

  • Сбор участников для проведения вечерней тренировки на берегу моря или на территории виллы. Ужин, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером.

  • Отдых (команда образовательные игры).


 

День 4 САФАРИ


Распорядок дня:

  • Ранний подъем для пробежки вдоль береговой линии, тестовая тренировка для улучшения показателей. Возвращение на виллу.

  • Завтрак, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером. Небольшой отдых после завтрака.

  • Сбор участников, для экскурсии, Сафари поездка на джипах. Обед в местном ресторане. Возвращение на виллу.

  • Отдых. Сбор участников для проведения вечерней тренировки на берегу моря или на территории виллы. Ужин, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером.

  • Отдых (команда образовательные игры).

​

 

 

День 5 СВОБОДНЫЙ ДЕНЬ
 

 

Распорядок дня:

  • Ранний подъем для пробежки вдоль береговой линии, тестовая тренировка для улучшения показателей. Возвращение на виллу.

  • Завтрак, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером.

  • Это будет свободный день, в который вы свободно можете заняться своими задуманными планами, прочтение книги у бассейна, прием солнечных ванн, прогулка по пляжу или просто отдых на вилле. Возвращение на виллу, тех кто покинул её расположение.

  • Сбор участников для проведения вечерней тренировки на берегу моря или на территории виллы. Ужин, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером.

  • Отдых (команда образовательные игры).

 



День 6 СПЛАВ ПО РЕКЕ

​

Распорядок дня:

  • Ранний подъем для пробежки вдоль береговой линии, тестовая тренировка для улучшения показателей. Возвращение на виллу.

  • Завтрак, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером. Небольшой отдых после завтрака.

  • Сбор участников, для экскурсии сплав по реке или озеру на каноэ, с опытными экскурсоводами. Обед в местном ресторане. Возвращение на виллу. Отдых.

  • Сбор участников для проведения вечерней тренировки на берегу моря или на территории виллы. Ужин, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером.

  • Отдых (команда образовательные игры).

 

 

 

 

День 7 СВОБОДНЫЙ ДЕНЬ
 

Распорядок дня:

  • Ранний подъем для пробежки вдоль береговой линии, тестовая тренировка для улучшения показателей. Возвращение на виллу.

  • Завтрак, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером.

  • Это будет свободный день, в который вы свободно можете заняться своими задуманными планами, прочтение книги у бассейна, прием солнечных ванн, прогулка по пляжу или просто отдых на вилле. Возвращение на виллу, тех кто покинул её расположение.

  • Сбор участников для проведения вечерней тренировки на берегу моря или на территории виллы. Ужин, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером.

  • Отдых (команда образовательные игры).

 



День 8 ДАЙВИНГ


 


Распорядок дня:

  • Ранний подъем для пробежки вдоль береговой линии, тестовая тренировка для улучшения показателей. Возвращение на виллу.

  • Завтрак, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером. Небольшой отдых после завтрака.

  • Сбор участников, для экскурсии в подводный мир Греции, мы отправимся с вами в открытое море для погружения под воду, то есть мы займемся с вами дайвингом, увидим подводный мир Эгейского  моря. Обед в местном ресторане. Возвращение на виллу. Отдых.

  • Сбор участников для проведения вечерней тренировки на берегу моря или на территории виллы. Ужин, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером.

  • Отдых (команда образовательные игры).

 

 

 

 

 

День 9 СПА-ДЕНЬ

​


Распорядок дня:

  • Ранний подъем для пробежки вдоль береговой линии, тестовая тренировка для улучшения показателей. Возвращение на виллу.

  • Завтрак, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером. Небольшой отдых после завтрака.

  • Сбор участников, для поездки и прохождения курса СПА процедур в одном из лучших СПА салонов города. Обед в местном ресторане. Возвращение на виллу. Отдых.

  • Сбор участников для проведения вечерней тренировки на берегу моря или на территории виллы. Ужин, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером.

  • Отдых (команда образовательные игры).

 

 

 

День 10 ВИНДСЁРФИНГ

 

 

Распорядок дня:

  • Ранний подъем для пробежки вдоль береговой линии, тестовая тренировка для улучшения показателей. Возвращение на виллу.

  • Завтрак, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером.

  • Сбор участников, для экскурсии для покорения Эгейского моря, мы с вами будем обучаться виндсерфингу, одному из интереснейших и сложных видов сорта. Обед в местном ресторане. Возвращение на виллу. Отдых.

  • Сбор участников для проведения вечерней тренировки на берегу моря или на территории виллы. Ужин, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером.

  • Отдых (команда образовательные игры).


​

 

День 11 СВОБОДНЫЙ ДЕНЬ

 

Распорядок дня:

  • Ранний подъем для пробежки вдоль береговой линии, тестовая тренировка для улучшения показателей. Возвращение на виллу.

  • Завтрак, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером.

  • Это будет свободный день, в который вы свободно можете заняться своими задуманными планами, прочтение книги у бассейна, прием солнечных ванн, прогулка по пляжу или просто отдых на вилле. Возвращение на виллу, тех кто покинул её расположение.

  • Сбор участников для проведения вечерней тренировки на берегу моря или на территории виллы. Ужин, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером.

  • Отдых (команда образовательные игры).

 

 

 

День 12. ФОТОСЕССИЯ

​

​

Распорядок дня:

  • Ранний подъем для пробежки вдоль береговой линии, тестовая тренировка для улучшения показателей. Возвращение на виллу.

  • Завтрак, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером. Небольшой отдых после завтрака.

  • Сбор участников, для выезда на фотосессия по красивейшими местам города. Все фотографии будут сделаны на профессиональное оборудование, фотографом профессионалом, который проживает в Греции и знает все интересные и красивые локации для фотоссеий. Обед в местном ресторане. Возвращение на виллу. Отдых.

  • Сбор участников для проведения вечерней тренировки на берегу моря или на территории виллы. Ужин, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером.

  • Отдых (команда образовательные игры).


 

​

 

День 13 ПОКУПКИ

​


Распорядок дня:

  • Ранний подъем для пробежки вдоль береговой линии, тестовая тренировка для улучшения показателей. Возвращение на виллу.

  • Завтрак, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером. Небольшой отдых после завтрака.

  • Сбор участников, для поездки в город, для приобретения подарков для своих друзей и родственников, для покупки памятных вещей для себя. Обед в местном ресторане. Возвращение на виллу. Отдых.

  • Сбор участников для проведения вечерней тренировки на берегу моря или на территории виллы. Ужин, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером.

  • Отдых (команда образовательные игры).


​

​

 

День 14 ОТЪЕЗД

​


Распорядок дня:

  • Ранний подъем для пробежки по берегу Эгейского моря. Возвращение на виллу.

  • Завтрак, разработанный специально для участников тура, местным шеф- поваром и курирующим тренером. Не большой отдых после завтрака.

  • Свободный день, для наслаждения.

  • Сбор вещей для отъезда в аэропорт.

  • Вылет домой Греция – Москва или любой другой город (где вы живете)

*Организаторы оставляют за собой право вносить изменения в программу фитнес-тура или распорядок дня в связи с независящими от них непредвиденными обстоятельствами, заменяя изначальные условия фитнес-тура на аналогичные или максимально похожие.


 

 

 

 

 

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ И ЦЕНА:

 

14 дней (с 27-го июня по 10 июля 2017 года), 1600 евро

Место в группе можно забронировать после предоплаты в размере 490евро, либо евро равное рублю на момент внесения предоплаты.
К сожалению, эта сумма будет не возвратной, так как мы многое оплачиваем заранее 
(виллу, поездки, туры, услуги местных компаний) и просто не сможем вернуть предоплату обратно.
Остальную сумму вы оплачиваете по прилету.

 

В цену не включено:
 

Страховка- рекомендуем сделать её самостоятельно;
Виза;
Перелет
Питание НЕ указанное в программе (обед);
 

bottom of page